Мраморный каньон Рускеала

Мраморный каньон Рускеала

Мраморный каньон Рускеала — это бывший карьер, который сейчас заполнен водой. Он расположен в Карелии и привлекает туристов своей красотой. Раньше здесь добывали мрамор для строительства различных зданий в Санкт-Петербурге и других городах. Сейчас часть карьеров заброшена и затоплена, а часть продолжает использоваться для добычи камня. Один из карьеров, называемый «горный парк Рускеала», открыт для…

Как выспаться: мелатонин, время сна (эксперимент)

Как выспаться: мелатонин, время сна (эксперимент)

Да, для тех кому за 30 знакомы проблемы сна. И вот, в вашем клубе недавно прибыло: мой возраст перевалил за тридцатку. И буквально недавно я стал замечать что не высыпаюсь. Спать — сплю положенные 8-9 часов. А вставать с утра становиться сложно. Хочется ещё поваляться в кровати. Вторым моментом я стал замечать что хочется прилечь…

Как я сделал доходный сайт

Как я сделал доходный сайт

Эта статья пишется в реальном времени. Один свой доходный сайт я уже продал, он суммарно принес мне 1 млн рублей за всё время. Сейчас создаю вот этот сайт на котором вы читаете эту статью, и буду рассказывать про путь его монетизации. Затраты на доходный сайт Домен за 490 рублей на год. Хостинг за 132 рубля…

Путешествие с ребёнком

Путешествие с ребёнком

Многие не отправляются в путешествие с ребёнком из-за страхов или думая что это будет не удобно. В этой статье я поделюсь своим опытом путешествия с сыном, которые мы начали в 5 месяцев. Расскажу нюансы подобных поездок, поделюсь советами и опытом. Спойлер: путешествовать с ребёнком не сложнее чем без него, но с нюансами. С какого возраста…

Купание в проруби
|

Купание в проруби

Одно из первых моих занятий в жизни из списка 1000 целей на жизнь, в котором я начал проверять себя на прочность и делать себе вызовы. Мне было 19 лет, когда я решил попробовать купание в проруби на крещение. Вокруг снег, холод, вьюга, а я иду практически голый и погружаюсь в холодную воду (а это температура…

Сжигаю 5000 калорий в день чтобы похудеть

Сжигаю 5000 калорий в день чтобы похудеть

Если вы ищите сколько нужно сжигать калорий в день чтобы похудеть, то сейчас я вам дам четкий и ясный ответ, а так же покажу свой эксперимент: что будет если сжечь за день 5000 калорий. 5000 калорий Где-то в интернете я наткнулся на информацию, что чтобы потерять 1 кг жира, необходимо создать дефицит в 7 700…

Как я ставлю цели на год, чтобы их достичь

Как я ставлю цели на год, чтобы их достичь

Больше 15 лет перед Новым годом я подвожу свои итоги года и ставлю цели на год грядущий. Это и позволяет мне реализовывать весь свой список из 1000 целей на жизнь. И как следствие — я живу интересную жизнь, полную захватывающих историй. Сейчас расскажу как я ставлю цели на год, что за эти 15 лет я…

100 soft skills — развитие навыков счастливой жизни

100 soft skills — развитие навыков счастливой жизни

Soft skills – это «мягкие» навыки, такие как умение играть на гитаре и как следствие вы можете быть душой компании, что поможет влиться в новый коллектив. Софт скилы помогут вам жить полную, счастливую жизнь, но напрямую с делом жизни не связаны. Сейчас я расскажу вам как развитие навыков помогает вам улучшить уровень вашей жизни и…

Где поплавать с акулами безопасно?

Где поплавать с акулами безопасно?

Я очень рад, что у меня была возможность поплавать с китовыми акулами на острове Себу на Филиппинах. Это было незабываемое приключение, которое я никогда не забуду. Как и другие свои цели из списка 1000 целей на жизнь. Китовые акулы — это удивительные создания, которые могут достигать длины до 10 метров и весить до 14 тонн….

Паттайя — ТОП 100 мест на курорте

Паттайя — ТОП 100 мест на курорте

Я уже упоминал, что Паттайя — это город, который привлекает множество туристов со всего мира. Но что же делает его таким популярным? Во-первых, это близость к Бангкоку, что делает его удобным местом для остановки на несколько дней. Во-вторых, Паттайя предлагает множество развлечений, включая ночные клубы, бары, рестораны и многое другое. Однако, несмотря на все эти преимущества,…